Deutsches Schwimmabzeichen: die Anforderungen in der Übersicht

Deutsches Schwimmabzeichen: die Anforderungen in der Übersicht

Die Temperaturen steigen allmählich und damit rückt auch die Zeit, in der wieder in Freibädern, Badeseen und im Meer geschwommen wird, näher. Dabei gehört das Schwimmen zu den gesündesten Sportarten überhaupt.

Denn es trainiert effektiv den ganzen Körper, ohne dabei die Gelenke zu sehr zu belasten.

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