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Hilfsmittel und Trainingsutensilien beim Schwimmen Die besten Hilfsmittel und Trainingsutensilien beim Schwimmen Das Schwimmen gehört zu den Wassersportarten, die generationsübergreifend sehr beliebt sind. Das bedeutet, Kinder haben genauso viel Spaß im kühlen Nass wie junge Erwachsene und Senioren im besten Alter. Zudem ist das Schwimmen eine Sportart, die sich für fast alle Menschen eignet. Ein Grund hierfür ist, dass das eigene Körpergewicht im Wasser erheblich reduziert ist.   Ganzen Artikel...

Uebersicht zu Seenot-Signalmitteln Übersicht zu Seenot-Signalmitteln Auch ein sehr erfahrener und umsichtiger Wassersportler kann in eine Notsituation geraten, etwa wenn sich plötzlich die Wetterverhältnisse ändern oder es zu einer Kollision mit einem anderen Wasserfahrzeug kommt. Um andere auf sich aufmerksam zu machen, sind Seenot-Signalmittel daher nicht nur ein hilfreiches Instrument, sondern können im Ernstfall über Leben und Tod entscheiden. Insofern sollten geeignete Signalmittel zu der Standardausrüstung bei jeder Tour gehören.   Ganzen Artikel...

Infos und Tipps rund um den Neoprenanzug Die wichtigsten Infos und Tipps rund um den Neoprenanzug Der Neoprenanzug ist aus dem Wassersport nicht mehr wegzudenken. So kommt er beim Tauchen, Schnorcheln oder Surfen ebenso zum Einsatz wie beim Schwimmen und mittlerweile bestehen die meisten Schwimmanzüge und viele Tauchanzüge aus Neopren.    Ganzen Artikel...

Tipps - Kauf eines Kajaks Praktische Tipps für den Kauf eines Kajaks Insgesamt sollten die Auswahl und der Kauf eines Kajaks in vier Schritten erfolgen. Der erste Schritt besteht darin, eine grobe Vorauswahl danach zu treffen, welche Kajaks dem persönlichen Geschmack entsprechen. Danach sollten Ausrüstung und Beschaffenheit genauer betrachtet und eine Sitzprobe durchgeführt werden. Der letzte Schritt besteht dann in einer Probefahrt. Bei diesen vier grundlegenden Schritten gilt es allerdings, einige Punkte zu beachten.   Ganzen Artikel...



Infos zu den vier grundlegenden Schwimmstilen Übersicht und Infos zu den vier grundlegenden Schwimmstilen Das Schwimmen gehört zu den Wassersportarten, die nahezu von jedem ausgeführt werden können. Dabei macht das Schwimmen aber nicht nur Spaß und trainiert den Körper und die Muskulatur, sondern ist auch gesund. Im Wasser ist der menschliche Körper sehr viel leichter, während die Bewegungen gegen einen größeren Widerstand ausgeführt werden müssen. Der Wasserauftrieb schont dabei jedoch die Gelenke, so dass sich das Schwimmen auch für Übergewichtige, Schwangere oder zu Rehabilitationszwecken eignet. Der Schwimmsport kennt verschiedene Varianten und Wettkampfmodi, wobei das Schwimmen auf vier Grundstilen basiert.   Ganzen Artikel...

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